Пока большинство твоих друзей, лежа на пляжах, постепенно приобретают все большего сходства с овощами-гриль, ты можешь покорить модные летние виды спорта – кайтинг, вейкбординг или виндсерфинг. Чтобы потом, когда каникулы закончатся, с заслуженной гордостью показать друзьям фотографии, где ты лихо покоряет водную и воздушную стихии: могу поспорить, что вряд ли еще кто сможет похвастаться такими снимками.

Кайтинг (или кайтбординг)

Что это? Кайт (англ. kite – воздушный змей) – это воздушный змей, вырос до размеров парашюта, – «крыло» и доска с петлями для ног. Ветер дует, кайт летит, а вслед за кайтом, держа в руках стропы, ты катишься на доске – по воде или по снегу (в зависимости от времени года).

Чтобы научиться кататься на кайте, я отправилась в Египет, в одну из местных школ, где кайтингу обучают профессиональные инструкторы. После теоретической подготовки и дня тренировки с учебным «змеем», мне выдали кайт больше и поставили тренироваться на пляже, без доски. И тут же стало ясно, что ветер – это совсем не тот безобидный шутник, который треплет прическу, а настоящий вреден хулиган, который способен с легкостью протянуть по земле несколько метров или шутку подбросить в воздух. Словом, один день я не хуже любой трактор орала носом песок, оставляя за собой глубокие борозды, и распугивали жирных чаек криками «поберегись». Однако на третий день норовистый кайт был Умиротворенный, мне выдали доску и – ура! – Я гордо проехала морскими волнами. Метров десять. Что для первого раза оказалось отличным результатом, как сказал мне потом инструктор.

Плюсы: вопросы классика «Почему люди не летают как птицы?» Больше не актуален. Кайт – один из немногих видов спорта, который даст тебе чувство полета, захватывает дух. Причем полета, которым ты можешь управлять сама.

Минусы: зависимость от ветра и относительно большое количество экипировки (кайт, доска, трапеция – нечто вроде пояса, к которому цепляются стропы кайта, снимая нагрузку на твои руки.

Вейкбординг

Что это? То же самое, что и кайтинг, только вместо кайта тебя везет за собой катер.Колы я увидела, как проходит тренировка по вейкбордингу, мне немедленно захотелось попробовать встать на доску. Только представь: жаркая летняя денек, ты собираешь можно больше друзей, все они влезают в катер, музыка на полную громкость – и поехали! На деле все оказалось несколько сложнее.

Старт на вейк из воды требует достаточно прочного пресса и сильных рук. А у меня в тот момент не было ни того, ни другого. Кроме того, когда после пятнадцатиминутный трипань мне все же удалось стартовать, выяснилось, что на доске еще нужно научиться держать равновесие. Итак, следующих пятнадцать минут мне мог бы позавидовать любой маятник – так неистово я раскачивалась из стороны в сторону. Впрочем, уже на следующий день я чувствовала себя намного увереннее, а через неделю ежедневных тренировок все страхи были забыты, и я уже просто наслаждалась катанием и собственной храбростью.

Плюсы: с вейкбордингу ты за пару-тройку катаний будешь в такой физической форме, которую иногда вряд ли сможет обеспечить даже год уроков физкультуры, не прогуливаются.

Минусы: как правило, вейкбордингу занимаются исключительно летом (хотя некоторые продолжают тренировки в холодное время года в бассейнах, оборудованных лебедкой. Кроме того, нужен, собственно, катер, по которому можно кататься и, желательно, гладкая вода. Катание по воде, которая больше напоминает стиральную доску, – не самое приятное занятие в жизни.

Виндсерфинг

Что это? Здесь снова участвуют доска и парус. Но на этот раз парус держится на мачте, а мачта фактически «воткнутыми» в доску. Вся эта зыбкая, на первый взгляд, конструкция через некоторое время позволит тебе буквально летать по волнам – не хуже какой-нибудь водный скутер.

С этим видом спорта у меня связан один из самых забавных воспоминаний. Кататься на виндсерфинге меня учили без ветра. И неважно, что wind в переводе с английского – ветер, откуда и пошло название всего вида спорта. Мне было сказано, что ветер новичку только помешает. Так, в первые полчаса, пока я просто пыталась устоять на юркие доске, ветер вряд ли помог бы. Но когда я освоилась с доской, то есть перестала падать с нее в воду каждые 10 секунд, мне пригодился бы даже самый слабый ветерок. Однако стоял полный штиль. А вместе с штилем стояла и я, держа наготове парус. В тот день ветер так и не задул. Однако постепенно, выбирая дни с более или менее слабым ветром, я научилась и неспешно плавать взад-вперед, и возвращать, чего, как оказалось, вполне достаточно для того, чтобы продемонстрировать всем на пляже свой новый симпатичный купальник. А что еще действительности нужно нам, девушкам?

Плюсы: виндсерфинг сейчас очень популярен, так что даже если у тебя что-то не получается сначала, тебе обязательно помогут и дадут совет опытные виндсерфингисты.

Минусы: как и в случае с кайтинга, ты зависишь от ветра, и так же сама экипировка для виндсерфинга занимает много места. К рюкзаку, как, например, доску для вейкбордингу, ее не прицепы.

Примечание:

Самая известная кайтерша России Виктория Соловейкина начала заниматься кайтинга в 12 лет. В 18 лет она уже достигла впечатляющих результатов на российских и международных соревнованиях, заняв 3 место на этапе Кубка мира по кайтбординг в Венесуэле в 2006 году, 1 место на чемпионате России 2008 года и т.д.

Защитный рефлекс

Все эти виды спорта потенциально травмоопасные, а потому защитная экипировка обязательна. Самая деталь – это шлем, который полностью обеспечит твою голову от ударов о воду (они могут быть очень болезненными.